О књизи: 2017 / Током живота доживљавамо много стреса. Повезују се са одрастањем, старењем, учењем и послом, породицом и здрављем, финансијама и комуникацијом. Навикли смо да доживљавамо стрес као нешто лоше, али у ствари, добар потрес је моћан извор енергије и универзално средство за јачање карактера. Аутор каже како да правилно анализирамо своја искуства и извучемо корист из свих невоља које нам се дешавају. Све препоруке су засноване на резултатима бројних научних студија из области психологије и неуробиологије, као и на великом медицинском искуству саме Кели Мекгонигал..